Aktuelles

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Unsere aktuellen Kurse

Bitte erfragen Sie die Kursdaten und Kosten in unserer Praxis.

Winterangebot

Wir haben einige besondere Winterangebote für Sie!

Wir beraten Sie gerne!

Pilates

Unter dem Motto 
„Man ist so alt, wie die Wirbelsäule beweglich ist!“ (Joseph Pilates)
werden funktionelle Muskelketten trainiert, mit dem Ziel unsere tragende Mitte – die Wirbelsäule – aufrecht, stabil und beweglich zu halten.

Inhalte:

Übungen zur

  • Zentrierung
  • Atmung als Basis der Kraft
  • intensiven Körperwahrnehmung
  • Stabilisierung der Wirbelsäule
  • Beweglichkeit der Wirbelsäule

Kursdaten:

  • 10 x 60 Minuten       
  • max. 8 Teilnehmer

Der Kurs wird von den meisten Krankenkassen bezuschusst.

Baby-Massage

Berührung ist unsere erste Sprache. Wir begleiten Sie gerne dabei, diese Sprache mit Liebe und Respekt verstehen und sprechen zu lernen.

Inhalte:

  • Raum und Zeit, die Körpersignale Ihres Babys besonders
    intensiv wahrzunehmen und kennen zu lernen
  • Erlernen sanfter Massage-Techniken
  • wohltuende Entspannung für Babies und Eltern
  • Begleitung auf dem Weg zu einer tiefen Bindung zu Ihrem Baby
  • Austausch mit anderen Eltern

Kursdaten:

  • 6 x 60 Minuten
  • max. 6 Teilnehmer mit Baby ab 10 Wochen

Wir beraten Sie gerne!